[...] operacji, zostane na noc i rano na stół:) myślałam że znów trzeba będzie płacić za operacje itd ale okazało się że nie i że to będzie tak szybko...zdąże się troche pozbierac przed rozpoczęciem studiów:) operacja będzie polegać na przeszczepie kości z wyrostka kruczego (kostka nad barkiem) i uzupełnienie nią uszczerbku w panewce, wyjmą mi także z [...]
[...] sobą ponad 3000 zabiegów chirurgicznych rekonstrukcji WKP (ACL). Przebadano 413 zawodników i zawodniczek drużyn szkolnych mających za sobą rekonstrukcję więzadła krzyżowego przedniego – WKP (ACL). Oto co stwierdzono: 1. Kobiety wracają dłużej do sportu po rekonstrukcji WKP (ACL) niż mężczyźni. Nieprawda. Niezależnie od płci okres [...]
Ich najbardziej zdziwiło,że sam w domu doszedłem do takiego zgięcia i to w takim małym czasie (20 sierpień ok. 70 stopni - 3 wrzesień 10cm do maksymalnego zgięcia). Tak jak pisałem wcześniej - Nie wiem czy to wina upadku ,czy po prostu problem "siedział" w mojej głowie (psychice).Gdy odczuwałem ból to nie zginałem więcej.Przed operacją [...]
[...] wczesniej a nie w 4 msc, nie strasz chlopaka. JAG to wyglada tak jakbys mial przykurcze na miesniach. Gdy cwiczyles sile miesni to tylko napinales je czy tez rozciagales sie przed wszystkimi cwiczeniami? I oczywiscie po cwiczeniach? Rehabilitowales sie pod okiem fizjoterapeuty czy na wlasna reke? Jezeli na wlasna reke to poki jeszcze czas lec [...]
co do makaronu rozumiem że tw 200g to już po ugotowaniu jest bo z tabel tak wynika, ryże 150g przed ugotowaniem ? Zmieniłem wartości odżywcze makaronu. Nie wiem czy o to Ci chodziło.. Zawsze odmierzam 150g makaronu przed ugotowaniem, a wiadomo po ugotowaniu napęcznieje i jest go trochę więcej. Jak mam w takim razie to liczyć? Wędliny i orzechy [...]
A ja znam od choya ludzi co jarają po pare lat i teraz z nimi pogadać nie idzie, Typ przy mnie miał bad tripa od haszu, wsiadł na rower i pojechał przed siebie, w ogóle nie kontaktował. Nie no palenie git. Ale po choy ja sie wdaje w dyskusje z typem co uważał, że porwanie siostry to dobra motywacja do treningów.
A wy panowie macie jakieś sukcesy w SW? koniec kariery przed początkiem, 2 kości w łąpie w p***u, ale podejście mam jak szachista. wbijasz na trening? ogarne cie z zakresu manipulacji, iluzji i psychomanipulacji, rozbudzania ego, ninjutsu oraz szybkiego kończenia gdy ktoś się unosi %-) robienia d****a za sprawą prowokacji oraz dominacji [...]
Stosowanie cytruliny doraźnie, to znaczy przedwysiłkowo jako booster tlenku azotu, jest odczuwalny natychmiast na tym treningu. Nie jest tu potrzebna 2 tygodniowa wcześniejsza suplementacja tym środkiem. Oczywiście to, jak mocno odczujesz działanie tego preparatu na treningu jest zależne od tylu czynników, że może być bardzo różnie, w zależności [...]
[...] działa, tak jak na innych. Co do nasilenia zmian to masz tak samo jak ja. To co mnie dopadło w czasie "zaostrzenia" było potężniejsze niż to co mi się pojawiało przed rozpoczęciem brania Izoteku. zuziaghost Generalnie mogą się pojawić nawroty, lecz z pewnością nie bedzie to wyglądalo tak jak w przypadku antybiotyków, że masz to samo [...]
[...] od tego zalezy jaka dawke leku musisz wziac. Co do skutkow ubocznych to na pewno jest ich troche wiecej jaktylko suche wargi. A jesli chodzi o badania to powinnas je zrobic przed rozpoczeciem leczenia, by sprawdzic np. czy nie masz za wysokiego cholesterolu. Jesli masz to moga byc problemy z leczeniem. Ja przed leczeniem mialem 180 cholesterolu, [...]
[...] wiem tez czego sie mogeę po tym leku spodziewać i mam kogoś, kogo mogę spytac o wszelkie wątpliwości. Za to WIELKIE DZIĘKI :-* A poza tym u mnie extra, jest tak jak było przed zwiększoną dawką, czyli rewelacja )))) Aż nie mogę w to uwierzyć, że jestem taka ładna Ja też mam zdjęcia, przed, takie w powiedzmy średnim stanie cery, stać ją na [...]
[...] się, dlaczego wasi lekarze są tacy niekompetentni (jeden nie ma badań, drugi się pyta jak to brać, trzeci, jakie mogą być skutki uboczne), mnie przebadali wzdłuż i wszerz przed zażyciem pierwszej tabletki, poinformowali o wszystkich możliwych efektach ubocznych, komplikacjach itp. rzeczach, powiedzieli mi też jak i z czym mam to barć. Wiecie, [...]
Witam zamówiłem sobie (metandrostenolon) i ( stanazolol) o dziwo przyszło mi to w kapsułach po 10 mg Magic Labs z hologramem szczelnie zamknięte , nie wpadłem tutaj po rady ile brać kiedy lecz po prostu potrzebna mi opinia na temat tej marki może ktoś się z tym spotkał szukałem tematu ale nie było tam odpowiedzi czy działa czy nie , wiec wszelkie [...]
[...] rozgrzewce jesteśmy na tym treningu wydajniejsi, dźwigamy większe ciężary, jesteśmy sprawniejsi. Dlatego ja nie mam wątpliwości i sam tak robię, że jeśli mam możliwość to przed każdym treningiem się rozgrzewam bez względu na to czy trenuje aktualnie planem domowym czy też mam możliwość wykonania treningu na siłowni. Można też wziąć pod uwagę [...]
W pierwszym posiłku nie masz pełnowartościowego białka, zmniejsz ilość posiłków po co przyspieszać metabolizm? naprawdę najjesz się posiłkiem składającym się z 70g kuraka i 130g chleba? Przed treningiem daj szybciej wchłanialne białko,po treningu węgle złożone, ewentualnie twaróg na nocke, ale pomysl o zmniejszeniu ilości posiłków Zmieniony przez [...]
[...] Carmel-brownie, lody bakaliowe i karmelowe, kawka 19.00 Kolacja ../Content/img/noimage.png Jak za starych dobrych(może nie do konca%-) ) czasów. Płatki z mlekiem. Płatki z firm kellogs i weetabix. Jak dam radę to coś lekkiego jeszcze przed snem wejdzie. A jak nie to po prostu pójdę spać. Jak na razie to idę się napić Coli z lodem. :-)
[...] i 170 węgli(po 15g/ tyg)....teraz jestem na 1700kcal także jeszcze chwile deficyt będzie aż złapie punkt zero.....swoją drogą ciekawe ile ???? :) Zęby nie było spamm cheat z przed 2 tyg... Zmieniony przez - diwadek w dniu 2014-09-01 00:49:06 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/99c1d65c84f04b9abf5a15a7428cdb47.jpg Zmieniony przez - diwadek w dniu [...]
Jw. My kupiliśmy za 21, i to trochę przesada. Ale dobre. A co do reszty żarcia - najlepsze makarony w Śliwce w Kompot, no miazga po prostu. Pizza w Sempre, pierogi w Błękitnym Pudlu. W cukierni dobre jedynie jagodzianki. A gofry najlepsze tam już przed molo, w tym żółtym kościele czy co to tam jest :-P
Burger wczoraj jako uwieńczenie ładowania przed wyścigiem, a dziś po wyścigu z siostrą zabraliśmy tatę do knajpy na Dzień Ojca :-) https://i.ibb.co/4tBLGc0/IMG-2610.jpg https://i.ibb.co/7WHX5Zx/IMG-2663.jpg https://i.ibb.co/GCpsrQY/IMG-2667.jpg https://i.ibb.co/hYgztLm/IMG-2672.jpg https://i.ibb.co/gSvj6gd/IMG-2677.jpg [...]
Zwichnięty bark
